Нужно ли высчитывать день овуляции
Овуляцию рекомендуют высчитывать каждой девушке, особенно той, у которой возникли проблемы с зачатием малыша. Высчитывая период овуляции мы узнаем не только время, когда наступает овуляция, но можно увидеть как в общем работает половая функция, ведь график, который мы составляем, показывает различные колебания, которые при точной расшифровке могут рассказать о многом.
Есть несколько способов расчета наступления овуляции, а так же признаки, по которым так же можно определить когда вышла созревшая яйцеклетка, но эти признаки помогают только тем, кто хорошо чувствует работу своего тело, знает свой организм.
Способы расчёта и их характеристика
Высчитать овуляцию помогут несколько способов, но для начала давайте поговорим о признаках, которые дают нам понять, что наступил день Х:
- происходит увеличение полового влечения – в эти дни тело готовится к предстоящей беременности, за несколько дней до овуляции происходит увеличение полового влечения у женщин;
- изменяется вид выделений – при приближении дня овуляции, наблюдается значительное изменение в выделениях, они переходят от водянистых до более обильных, по консистенции напоминающих сырой белок, но более вязкий по свойству;
- изменяется базальная температура – в день овуляции у женщин наблюдается снижение температуры до максимальной отметки, а после нее наоборот, температура возрастает;
- происходят изменения в шейке матки – овуляцию можно выявить по шейке матки, в этот период происходит раскрытие, она становится мягкой и поднимается выше своего обычного положения ;
- наблюдаются боли в грудях – этот признак так же определяется подготовкой организма к предстоящему наступлению беременности, именно поэтому очень много женщин испытывают дискомфорт в эти дни;
- тянущие боли в низу живота и яичниках – это не должно сопровождаться сильными болями, нормой считается небольшая тянущая боль, которая означает выход яйцеклетки из яичника;
- изменяется уровень гормонов – происходит увеличение лютеинизирующего гормона, это обусловлено тем, что он способствует стимулированию яичников для выхода зрелой яйцеклетки;
- происходит вздутие живота – это наблюдается не у всех, поэтому опираться на этот признак особо не стоит, так как это может быть из-за неправильного питания;
- обострение рецепторов – определять овуляцию по этому признаку может не каждая женщина, но у некоторых все же наблюдается повышенная чувствительность в обонянии и в чувствительности вкуса.
Кроме явных симптомов есть определенные способы, благодаря которым множество женщин могут высчитать овуляцию. Некоторые из них могут дать наиболее точные данные, а некоторым доверять не особо следует, так как при небольших сбоях в организме результат не может считаться достоверным. Так как высчитать овуляцию.
УЗИ — ультразвуковое исследование яичников
Из всех современных возможностей, УЗИ считается самым точным определителем наступления овуляции у женщин. Но много зависит и от врача, который проводит исследование, если его знания не велики, то и расшифровка данных может быть не точной.
Благодаря УЗИ можно увидеть:
- примерный срок наступления овуляции;
- развитие фолликул на протяжении цикла;
- что овуляция уже наступила;
- можно своевременно выявить аномалии и заболевания, связанные с маткой и яичниками.
Тесты для определения овуляции
Этому способу можно доверять, если у вас регулярный менструальный цикл, в этом случае высчитать овуляцию очень легко. Он хорош тем, что проводится самостоятельно, в домашних условиях. Рекомендуется совместить его вместе с прохождением УЗИ, то есть дождаться, пока фолликул достигнет нужного размера (18мм), а потом делать тест. Проводить его нужно каждый день, чтобы не упустить момент. Этот вариант очень хороший для вычисления овуляции.
Измерение базальной температуры
Этот способ хорош в любом случае, его даже рекомендуют гинекологи, так как благодаря измерению базальной температуры мы наблюдаем не только наступление овуляции, но и то, как работают ваши яичники, возможное оплодотворение, причину задержки менструации.
Но чтобы опираться на эти данные, необходимо не менее, чем на протяжении трех циклов, вести наблюдения, составлять график. Так же, нужно правильно ее замерять, так как при несоблюдении правил измерения, полученные результаты не могут считаться точными. Множество женщин пользуются этим способом.
Календарный метод
Чтобы определить овуляцию по этому методу, необходимо, чтобы у вас был регулярный цикл. В ином случае, он не считается достоверным, так как разница в наступлении менструального цикла может быть от нескольких дней, до нескольких недель. Для такого расчета мы берем последний день менструации, к ней прибавляем количество дней в цикле, и вычитаем 14.
Все данные отмечаем в календаре, а именно, первый день менструации, от него мы отсчитываем 12 дней и плюс к ним еще 4, промежуток в эти и может быть днем овуляции. Такой подсчет хорош для женщин с регулярным циклом.
Календарный способ очень популярен среди интернет-пользователей, так как можно сделать онлайн расчет на несколько циклов вперед. Так же, будет показано, какие дни считаются стерильными, то есть, может быть безопасный половой акт, возможный день наступления следующей менструации, а так же, возможность зачать в определенный день мальчика или девочку.
Вот вроде все наиболее популярные способы определения овуляции, которыми пользуются множество женщин.
Если вы не знали, как высчитать день овуляции, то мы надеемся, что наша статья вам в этом помогла. Не забывайте про рекомендации врачей.
Есть еще один интересный факт – практически у каждой женщины в году может быть два цикла без овуляции. Это абсолютно нормально, но если наблюдается постоянное отсутствие овуляции, то здесь не обойтись без вмешательства врачей, чем раньше, тем лучше. Так как это может означать наступление бесплодия. Не нужно отчаиваться раньше времени, пройдите все требуемые анализы, консультации врачей. Сейчас множество различного рода возможностей в помощи при лечении бесплодия. Даже самым отчаявшимся парам удавалось завести желаемого малыша. Поэтому, прежде чем угнетать себя, дождитесь врачебного вердикта.
