31 неделя

Самочувствие будущей матери

Организм быстро устаёт даже при незначительных физических нагрузках, появляется одышка. Дышать становится тяжелее, так как малыш уже большой, лёгкие в полном объёме не наполняются воздухом. Движения становятся неуклюжими, большая вероятность падений, поэтому двигаться нужно неспешно и спокойно.

Заметна прибавка в весе, фигура округлилась, стала более женственна. Так как обмен веществ происходит быстрее, будущую маму беспокоит жар и обильные потоотделения независимо от времени года. Часто ощущается тяжесть внизу живота, однако это не повод для беспокойств, так как данные ощущения возникают из-за давления плода на диафрагму и желудок.

Грудь заметно увеличивается, наполняется молозивом, которое обильно выделяется. Начинают беспокоить болевые ощущения в пояснице и крестце, из-за смещения центра тяжести и размягчения связок. Некоторые женщины жалуются на отёчность в ногах.

Состояние ребёнка

На 31-й недели беременности вес ребёнка равен 1,4 – 1,7 кг, а рост – 38-44 см. Малыш реагирует на свет и темноту, кожа становится розовой, активно сосёт пальчик. Важно знать, что ребёнок уже реагирует на боль, поэтому нужно не давить на живот, быть максимально аккуратной.

Толчки ощущаются сильно, это его реакция на окружающий шум. Малыш прекрасно слышит, поэтому маме нужно разговаривать с ним, петь песенки.

Необходимые анализы

На данном этапе планируется 3-е УЗИ, где подробно рассказывают о состоянии ребёнка, определяются возможные пороки и патологии, сдаётся кровь и моча.

Совет

Рекомендуется хорошо питаться, отдыхать на свежем воздухе, выполнять упражнения Кегеля и гимнастику для беременных.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением

 Автор блога

Вероника Смирнова

Здравствуйте, дорогие читательницы! Я довольно долгое время работала в роддоме фельдшер-акушером и являюсь мамой замечательного трёхгодовалого сынишки. Поэтому у меня есть немалое количество знаний о беременности и материнстве, которыми я буду делиться с вами в этом блоге! Буду рада вашим вопросам и общению в комментариях!
Свежие записи
Туриналовые дети: кто это, какие последствия
Туриналовые дети: кто это, какие последствия
3 / 5 (4 голосов)
Прием лекарства Цефтриаксон во время беременности: последствия для ребенка
Прием лекарства Цефтриаксон во время беременности: последствия для ребенка
2 / 5 (1 голосов)
Отмена Дюфастона при беременности
Отмена Дюфастона при беременности
3 / 5 (6 голосов)
Имплантационное кровотечение: причины, симптомы и диагностика
Имплантационное кровотечение: причины, симптомы и диагностика
3.67 / 5 (6 голосов)
Примафунгин при беременности: применение, отзывы, цена
Примафунгин при беременности: применение, отзывы, цена
1 / 5 (1 голосов)
Планируем беременность вместе © 2017 ·   Войти
Планируем беременность вместе