Мама и малыш уже привыкли к совместному существованию. Будет ребенок спокойным или нет – можно определить уже сейчас по активности толчков.
Что происходит с организмом будущей мамы
Многие женщины в это период отмечают, что им снятся красочные сны о ребенке и родах. Причина сновидений – неудобное положение во время сна. В этот период нужно больше отдыхать. Чувство сонливости и слабости обычные признаки на этом сроке.
Давление матки на мочевой пузырь увеличивается, так что посещать туалет придется часто особенно по ночам. Также рост матки приводит к нарушению работы пищеварительной системы и провоцирует изжогу. Живот продолжает расти и центр тяжести смещается вперед, а кости таза расширяются. Это приводит к болям в спине и в области бедер. Еще одно частое, но неприятное явление 26 недели – судороги икроножных мышц. Грудь продолжает увеличиваться, возникают первые выделения молозива.
Развитие плода
Малыш вырос до 33,9 сантиметра, а его вес составляет 969 граммов. Его кожа с каждым днем становится светлее, морщины исчезают. Легкие плода занимают место справа от сердца и слева от печени. У него появились бровки и реснички, сформировались черты ушей и носика. Начинает свою работу эндокринная система. Ткани глазного яблока сформированы, и малыш может видеть. Слух его становится тоньше. Он уже способен слышать ваше сердцебиение и различать родные голоса. Также формируются вкусовые рецепторы. Нервная система малыша совершенствуется, работа головного мозга улучшается. Формируется режим дня. Сейчас он должен спать по 16–20 часов в сутки.
Необходимые анализы и рекомендации
В этот период врач назначает второе плановое УЗИ, чтобы исключить патологии в развитии плода. Также нужно сдать плановые анализы:
- измерение таза, роста и веса;
- контроль артериального давления;
- общий анализ крови;
- анализ мочи.
Уменьшить нагрузку на спину поможет специальный бандажный пояс. Звуки музыки или природы помогут малышу развиваться быстрее. Чтобы плод получал кислород в полном объеме, старайтесь дышать свежим воздухом по 2 часа в день и не носить одежду, стесняющую движения. Ожидание ребенка не только счастье, но и большая ответственность.