Акушерский срок беременности рассчитывается начиная с первого дня последней менструации. Это значит, что вторая неделя — срок, когда как таковая беременность еще не наступила, но происходит созревание яйцеклетки. Учитывая то, что длина цикла у разных женщин варьируется, при планировании беременности возникает вопрос точного определения даты овуляции.
Способы определения овуляции:
- Измерение базальной температуры производится утром, до подъема с постели, желательно в одно и то же время, термометр вводится ректально. Повышение температуры до 37 – 37.2 градусов по Цельсию говорит о наступившей овуляции.
- Ведение календаря. Созревание яйцеклетки наступает примерно в середине менструального цикла, соответственно, собрав статистику при стабильном цикле, можно довольно точно определить время «решительных действий».
- Использование тестов на овуляцию. Современный, не инвазивный метод. Основан на определении уровня лютеинизирующего гормона в моче. Рост уровня гормона говорит о созревании яйцеклетки. Тест можно проводить в любое время суток, но нужно чтобы каждый день оно было одинаковым.
- УЗИ также может показать фолликул с созревшей яйцеклеткой. Метод УЗИ — контроля за наступлением овуляции применяют, когда имеются проблемы с зачатием.
Ощущения на второй неделе
Даже если женщина испытывает недомогания во время менструации, к этому времени они, как правило, проходят. Улучшается настроение, возрастает половое влечение. В некоторых случаях может отмечаться небольшая боль тянущего характера внизу живота. Она объясняется тем, что при выходе яйцеклетки происходит разрыв фолликула.
Действия
Вторая акушерская неделя — время подготовки и осуществления зачатия. Зная точную дату овуляции, следует помнить, что яйцеклетка пригодна для зачатия в течение одних, максимум двух суток. Сперматозоид же остается активным около трех суток. Это значит, что половой акт, произведенный за два — три дня до наступления овуляции, может привести к наступлению беременности.
Несколько рекомендаций для увеличения вероятности оплодотворения:
- За два — три дня до предполагаемого зачатия желательно воздержаться от близости для того, чтобы у мужчины выработалось большее количество сперматозоидов.
- Перед половым актом женщине не стоит перебарщивать с интимной гигиеной, чтобы не нарушать кислотно-щелочной баланс среды влагалища.
- После близости женщине желательно в течение 15- 20 минут находиться в покое в горизонтальном положении.
Естественно, при планировании беременности обоим будущим родителям следует воздерживаться от вредных привычек. Можно, посоветовавшись с врачом, начать принимать витамины, если вы не сделали этого раньше. И, конечно же, важен позитивный настрой.