Прошло 3, 7 акушерских месяца и мамочке пора узнать о всех имениях, произошедших внутри.
Что происходит в организме
Матка беременной женщины должна увеличиться. Теперь ее можно обнаружить на 3-4 пальца ниже пупка. Если вы еще не обновили гардероб, сейчас самое время. Ведь ни что не должно стеснять движений мамы и малыша.
Во втором триместре уже может появиться молозиво — специальные выделения из груди, которое поможет малышу набраться питательных веществ и не потерять вес, пока у вас не появится молоко. Не стоит совершать ошибок, и «готовить грудь к лактации путем массажа», стимуляция груди может вызвать преждевременные схватки.
Объем крови увеличился на 20%. Мамашам находящимся в группе риска, следует следить за размеренным образом жизни и не перетруждать организм. Рекомендуется обильное питье на протяжении всего периода беременности. Продолжаются частые позывы к мочеиспусканию, их нельзя игнорировать. При появлении каких либо неприятных ощущений, следует обязательно обратиться к лечащему врачу.
Развитие плода
Малыш растет. Теперь его рост достигает 10 см, а вес — 50 грамм. Он все больше становится похож на человека. Плод покрыт тонкой кожицей, через которую видны все кровеносные сосуды. Кровь, производимая в костном мозгу, движется по саудам благодаря непрерывной работе крохотного сердечка.
Тело малыша по-прежнему продолжает покрываться лануго — тоненьким пушком, который выполняет защитную функцию. На этом этапе определяется цвет волос крохи.
Ребенок активно развивается и некоторые, особо чувствительные мамаши, в 15 недель беременности могут почувствовать первые шевеления плода. Если этого еще не случилось, не стоит расстраиваться.
На 15 неделе продолжается процесс формирования скелета будущего человека. Рекомендуется маме принимать в пищу богатую на кальций еду.
Малыш уже слышит вас и запоминает ваш голос. При появлении на свет, ребенок будет искать именно ваш голос, который сопровождал его все 9 месяцев внутриутробной жизни.
Анализы
Если вы не задали анализы на 12-13 неделе, то стоит поторопиться их сделать сейчас.
Полезный совет
Питание мамы и малыша должно быть сбалансированным и богатым на витамины. Важно не прекращать активности во время беременности. Можно записаться на фитнес для беременных или йогу.