Что такое крестец и почему он может болеть при беременности

Что такое крестец

Что делать если болит крестец при беременности?

Крестец – это довольно крупная кость, которая имеет форму треугольника, которая расположена в основе позвоночника, а также – между тазовыми костями

Во время беременности женщина много нового узнает о работе своего организма, так как кажется, что ощущается каждая клеточка. На ранних сроках беременности женщины редко испытывают неприятные ощущения или боли, но чем больше растет матка, тем больше идет нагрузка на организм.

Помимо того, что идет давление веса на органы, так еще и старые болячки начинают обостряться. Иногда легче перечислить те места, которые не болят. Многие женщины жалуются на боли «где-то внизу спины». Возможно, это болит крестец. Что это такое и почему болит? Крестец – кость, находящаяся в основании позвоночника, имеет форму треугольника. Верхняя часть соединена с последним поясничным позвонком, а нижняя с копчиком.

Почему появляются боли

Есть ряд причин, по которым болит крестец при беременности:

  • при росте матки увеличивается ее размер и вес, которые давят на крестец и кости таза;
  • если в организме женщины при беременности недостаточно кальция и магния, это тоже может послужить дискомфортными ощущениями в крестце;
  • боли могут возникать в зависимости от расположения ребенка, так как в некоторых случаях затылочной частью он может давить на крестец;
  • на последних сроках беременности идет очень сильное давление на крестец и кости таза, поэтому боли могут появляться регулярно, помимо этого, такие боли могут говорить о преждевременных родах;
  • воспалительные процессы, либо остеохондроз так же влияют на появление неприятных ощущений;
  • болезни прямой кишки;
  • если у вас уже были травмы в области крестца до беременности, то они могут напомнить о себе;
  • на последних сроках беременности могут возникнуть «тренировочные схватки»;
  • диарея, запор;
  • при перенесенном стрессе;
  • на последних сроках беременности болевые ощущения в крестце беспокоят из-за того, что кости таза начинают постепенно расширяться, готовясь к предстоящим родам;
  • при болезнях мочеполовых органов.

Есть и более серьезные проблемы, при которых болит крестец при беременности, поэтому, если вы ощущаете сильные боли, которые тяжело терпеть, то безотлагательно обращайтесь к врачу.

Как устранить боль

Если болит крестец при беременности, нужно обратиться к врачу

Во время беременности при любых болях необходимо обратится для обследования к врачу

В зависимости от причины будет ясно, следует пройти специальное лечение или есть возможность снять боли в домашних условиях. Не нужно ставить самостоятельно диагноз, а тем более назначать лечение, врач лучше вас разбирается в работе организма, к тому же объяснит доступно, почему и из-за чего, может болеть крестец. Лечение и профилактика, которые обычно используются, если вас беспокоят боли в крестце:

  • необходимо полностью расслабить нижнюю часть тела и поясницу. Для этого обратитесь за консультацией к врачу, чтобы он рассказал про упражнения, какими вы можете пользоваться при беременности;
  • в спортивных магазинах продаются специальные мячи для гимнастики, которыми вы можете воспользоваться для снятия боли в крестце;
  • обсудите с лечащим врачом, можно ли использовать сухое тепло, например мешочек с подогретой солью. Если не будет никаких противопоказаний, то это очень хороший метод для снятия боли при беременности;
  • попросите близких, чтобы они сделали вам массаж на крестце. Для этого примите удобную для себя позицию и по возможности максимально расслабьтесь.

При занятии гимнастикой с вами рядом обязательно должен кто-то находиться, так как даже с того же мяча вы можете упасть, сделав неаккуратное движение.

Чего нельзя делать

При этом есть общие рекомендации о том, что не следует делать в период «интересного» положения в целях избежания появления болей в крестце:

  • находиться в сидячем положении;
  • сидеть на слишком мягкой мебели;
  • поднимать и носить тяжести.

Если болит крестец при беременности, не принимайте обезболивающих средств или различных мазей, этим вы только навредите, так как любые препараты, попадающие вовнутрь организма, отражаются на общем развитии ребенка.

Чтобы во время беременности вас редко беспокоили боли различного характера, гуляйте на свежем воздухе, носите бандаж, принимайте специальный комплекс витаминов для беременных. Найдите для себя занятие по душе, отвлекитесь, чтобы никакие тревожные мысли не могли вас посетить.

На ту же тему
Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Ірина Демків:

    Меня беспокоили боли в области крестца в первом и последнем триместрах беременности, особенно после продолжительного сидения. Но это было кратковременной проблемой, боль проходила после небольшой прогулки или отдыха в горизонтальном положении. И врач сразу предупредил, что в таком случаи причин для беспокойства нет.

Поделитесь своим мнением

 Автор блога

Вероника Смирнова

Здравствуйте, дорогие читательницы! Я довольно долгое время работала в роддоме фельдшер-акушером и являюсь мамой замечательного трёхгодовалого сынишки. Поэтому у меня есть немалое количество знаний о беременности и материнстве, которыми я буду делиться с вами в этом блоге! Буду рада вашим вопросам и общению в комментариях!
Свежие записи
Туриналовые дети: кто это, какие последствия
Туриналовые дети: кто это, какие последствия
3 / 5 (4 голосов)
Прием лекарства Цефтриаксон во время беременности: последствия для ребенка
Прием лекарства Цефтриаксон во время беременности: последствия для ребенка
2 / 5 (1 голосов)
Отмена Дюфастона при беременности
Отмена Дюфастона при беременности
3 / 5 (6 голосов)
Имплантационное кровотечение: причины, симптомы и диагностика
Имплантационное кровотечение: причины, симптомы и диагностика
3.67 / 5 (6 голосов)
Примафунгин при беременности: применение, отзывы, цена
Примафунгин при беременности: применение, отзывы, цена
1 / 5 (1 голосов)
Планируем беременность вместе © 2017 ·   Войти
Планируем беременность вместе